第二章,修练,练丹

　　第三层可以练高级丹药，第四层可以练大师级别的丹药，如果练到第五层的话就可以练宗师级的丹药了，练到大圆满就可以练传说中的皇级丹药。

　　练药师可以分为初级练药师，中级练药师，高级练药师，大师级练药师，宗师级练药师，还有传说中的皇级练药师。每个级别的丹药还分小成、中成、大成。

　　修练者可以分为灵者、灵士、灵武、灵威、灵尊、灵皇。每个级别的修练还分为七小阶。

　　在古州大陆以武为尊，拳头大就是硬道理，谁厉害就是听谁的。

　　练药师是特别的存在，很多修为强大的人都愿意跟练丹师交好，因为你指不定什么时候就会求着人家给你练丹，有的时候一颗丹药救会救自己一命。所以练丹师很受别人的尊重，也是一个很吃香的行业，也很有钱。

　　当然也不是什么人都可以当练药师的，几十万的人中才有一个人有天赋，练药师的级别也很难往上升。一个大国家有一个大师级的练丹师就非常厉害了，皇帝见了都得礼让三分，宗师级的更是只闻其名不见其人，更别说传说中的皇级练药师了。有人都怀疑到底有没有皇级的练药师。

　　初步了解后，凌微晴打开云火雾手，还好，书上讲的很详细，盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，双掌相叠置于小腹处或抚于双膝上均可。摆好姿势后，双目内视下丹田(脐内一寸三分处)，摒弃一切思虑、欲望、杂念，用自然顺腹式呼吸法，以鼻吸气，要求做到深、缓、匀、细，但不能勉力而行，须顺其自然。以意将吸入的气微微送入下丹田内，与先天而存、潜伏于下丹田处的元阳真气相接相合，融为一体。吸气后，稍作停闭，不用意力；自然地将气从鼻中轻轻呼出(以耳内无闻其声为准)，呼气时，意念不要离开下丹田。如此一吸一呼为一息，息息归根，反复习练。开始可先练十多分钟，以后随功力进展，逐渐延长。

　　不断练功，入静境界日渐稳定，下丹田中的温热感，便缓缓弥漫开来，此时形神合一，仿佛全身都融入虚空之中。如能保持心性不为诸缘所动，意念达到如明镜，如止水，净莹澄澈，如入恍惚杳冥之中时，习者会感到下丹田气动，接着感到有一股强而有力的真气从下丹田开始流注循环，先达会阴，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至面颊，过“鹊桥”(指舌)，接入任脉，仍然回到下丹田。

　　凌微晴按着书上说的，渐渐的感觉到小腹有一股热流流遍全身，好像浑身的毛孔都打开了，周围好像有什么东西进入到了身体里，慢慢的游走，在身体里走了一周后回到丹田，慢慢的沉淀。

　　越来越多的灵气进入到了凌微晴的身体里，洗刷着她的身体，最后都沉淀在了凌微晴的丹田处。让凌微晴本来丹田什么都没有的慢慢的聚成了花生米大小的圆形。灵气凝聚起来的像水晶又像水的样子看起来神秘极了。

　　如果让别人看见凌微晴的修练速度，一定会大吃一惊。别人修练从引灵气入体到灵气凝聚都会花上好几年的时间，而她只是打坐一会就凝聚了花生米大小。这哪是什么天才，是鬼才啊！

　　凌微晴从入定中醒来，觉得浑身充满了力量，她走到石桌旁，两手抓着桌边，轻轻一用力就举了起来。太棒了，这石桌少说也有一百五十斤吧，这么轻松就举起来了，凌微晴把石桌放下，右手中指一掐、一弹，一道气就飞到了石壁上，凌微晴跑到石壁上一看，就看见有一个拳头那么大的坑。这么厉害，怪不得这里的人都崇尚以武为尊，谁要是不听，直接一道气发过去，人不就死了吗？

　　凌微晴看了一下，自己现在应该是灵者二阶，云雾火手只是练到了第一层的小成，还不能练药，但可以先认识一下草药，肚子也饿了，可以出去找点吃的，顺便采点草药，以后可以用啊。

　　现在是灵者二阶，对上大兔子也有自保的本事，可以试一试了。看看到底谁厉害，哈哈，凌微晴心里想着，就往外面走了出去。

　　凌微晴走到外面，天色快早暗了，现在应该是下午的四五点钟吧，早上从学校出发，刚到这里应该是上午十一点左右，到山洞里可能是十二点多，那就说我在山洞里呆了一下午，怪不得肚子这么饿了，都练了一个下午，才练到灵者二阶，太慢了。

　　这话亏的别人没听见，这要是让别人知道，修练一个下午，就可以从不会到灵者二阶，一定会吓死人的。

　　凌微晴看了看这些大树，心里想着应该有果子之类的吧，希望自己能有好运气。

　　凌微晴一边走一边在经过的路上留下记号，对于一个方向迷来说，在大森林里走就等于在原地踏步。

　　走着走着，凌微晴看到前面有一颗树上结满了果子，就赶紧跑了过去，凌微晴的跑步声惊动了树上的鸟儿，鸟儿飞走了，凌微晴看到小鸟吃果子了，就确定这种果子是没毒的，三两下的上到树上，还好树不是很高。凌微晴摘了一个果子，这个果子是紫色的，像苹果那么大，拿在手里软软的。

　　凌微晴咬了一口，嗯，好吃，香甜可口，汁多肉美，真好吃，吃完把核扔了，又吃了好几个，吃饱后，摘了几个放在衣服里，晚上饿了可以吃。

　　凌微晴从树上下来就往回走，走着走着就看见前面是那个大兔子，哈哈，本来就想找你的，你自己送上门了，真是天助我也。

　　凌微晴一道气发过去，确被有警觉的大兔子躲了过去，大兔子朝凌微晴冲了过来，凌微晴更是左右开弓，一道道气剑朝大兔子发了过去，确被大兔子都躲过去了。


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