第三百零四章 助跑奥运
6月24日上午。
马上赢结束了简短的临时班委会之后，立刻告别徐群等人，回到学生公寓，更换了运动装之后，和翟明一起，来到法大操场，准备进行今天上午的训练课。
春季运动会虽然结束了，但是对于翟明来说，他还有更加远大的目标，参加全国大学生运动会的选拔，不是那么容易通过的。而且明年，还有更加重要的赛事。
马上赢的训练计划，已经进行到了奥运特训第三阶段的最后一周，完成之后，就是最后一个阶段的奥运集训。他的训练计划，在于根法老师的不断调整之下，越来越完善了。
甘祖平，这一个学期来，除了参加训练之外，其他的很多时间，都在为找工作努力。现在，他的工作已经确定了，和北京市的一个中学签订了三方协议，没有了后顾之忧，训练起来更加的努力。按照他现在的800米成绩，参加全国大学生运动会，应该不在话下。
法大操场上，临近期末，正在训练的人，不是很多。基本上以体育生为主，显得有点空旷。
马上赢、翟明、甘祖平等6名队员，一边活动着身体，一边不时的聊两句，同时，等待着于根法老师的到来。
“马哥，时间真快，想不到一个学期，就这样过去了，暑假都快到了。”翟明感叹道。
“是啊！下个星期一结束，我们长跑队，也该差不多解散了。甘队长，就要大学毕业，再见面，不知道是什么时候？”马上赢也感叹了一句。
“哈哈。小马。我们兄弟，想见面什么时候都可以。下半年，如果不出意外，我会参加全国大学生运动会。到时候，我们又可以相聚了。”甘祖平笑道。
“甘队长。你都马上要从学生，变成老师了，不知道现在心情如何？”林宏好奇的问道。
“心情，怎么说呢！有点忐忑吧。处于身份转变的时期，希望这样的过渡，能够平和一些。你们不用着急，再过两三年，也该轮到你们找工作了！”甘祖平若有所思的说道。
“各位，暑假快到了，甘队长也要毕业离校，我们法大中长跑队，是不是应该集体聚餐，搞一个欢送仪式啊？”范玉江提议道。
“同意！”众人纷纷表示同意。
“可以的。什么时间比较好？”朱亮问道。
“我建议期末考试之后。29日下午，期末考试就正式结束了。”翟明说道。
“那就暂定29日，或者30日吧，到时候我们大家协调一下时间，找一个大家都合适的时间。”甘祖平点头同意。
就在这个时候，于根法老师，来到了操场。
“全体集合！”
“立正，稍息！”
“各位队员。从今天开始，这个学期，还有一周的集中训练时间。这中间，还关联着一个期末考试。然后，就到了放暑假的时候。大家务必站好最后一班岗。不要有任何的懈怠。”于老师高声说道。
“明白！”众人齐声答应。
“祖平，你带领大家做热身运动吧！”于老师吩咐道。
“好的，于老师！各位，跟我来！”
甘祖平，高声答应一声，带领着长跑队的队员，一起开始在操场跑道上，慢跑热身起来。
10分钟之后，队员们完成了热身任务。于老师安排甘祖平带领众人训练，自己则单独安排马上赢的训练任务。
“小马同学，最近的训练计划，完成的很不错。再坚持一个星期，我们第三阶段的训练任务，就完成了。”于老师说道。
“于老师。我会的。通过这一个月的训练，我感觉自己的马拉松实力，又提高了。”马上赢认真的说道。
“哈哈，你的表现，我都看在眼里。训练的水平，一直在提高之中。距离奥运会的比赛，还有一个月多的时间，希望很大！小马，继续努力，我和张金华教练，一定会安排好你的训练的！”于根法老师笑道。
“我会努力的。请于老师放心。”马上赢点头道。
“时间紧张。我们开始训练！”
于老师说完之后，带领着马上赢开始了当天上午的训练课程。在一个循序渐进的基础之上，第三阶段末期的训练内容和强度，上升到了峰值的90%左右！
90分钟之后，马上赢完成了当天的训练。训练的强度很大，有一点气喘。
于老师拿了能量饮料，马上赢补充了水和能量饮料之后，休息了5分钟，这才慢慢的恢复。
“小马。感觉如何？”于老师关心的问道。
“于老师，我已经恢复差不多了，现在没事了。”马上赢抹了一把汗水说道。
“恩。那上午的训练就到这里。你赶紧回去洗漱一下，换身衣服，中午吃饭的时候，我去食堂找你。我有事情和你说！”于根法老师接着说道。
“好的！于老师。中午食堂见。”
马上赢说完，开始收拾自己的东西，翟明这个时候，已经完成了训练，正在等着他，两个人一起回了学生公寓。
……
……
中午。
法大1号食堂。
马上赢和翟明两人，正在一起吃饭，没有多久，于根法老师也到了，打了饭菜之后，就找到了两人。
“于老师好！”马上赢和翟明一起问候。
“翟明，好好训练，最近的表现不错，下半年和明年，你还有更好的表现机会。”于老师笑着说道。
“谢谢于老师。我一直在向马哥学习呢！”翟明高兴的说道。
“小马同学，事情是这样的。下周期末考试完成之后，学校就放暑假了。我和张金华教练一起安排的训练计划之中，你最后一个阶段的特训，安排在西山基地，和国家马拉松队的队员一起集中训练。今天上午的时候，我已经和张金华教练说好了，这个时间就安排在7月1日！”于老师郑重的说道。
“7月1日。于老师，也就是说，我7月1日，就要去西山基地集中训练了？！”马上赢惊讶的问道。
“是的。就是7月1日。所以提前和你说一声，你好有一个心理准备。另外，张金华教练邀请我一起去西山基地，参与指导国家队的训练，我已经同意了。所以，到时候，我会和你一起去。”于根法老师笑道。
“好的。那太好了。这个时间，我正好期末考试结束，还有1天可以休息准备的时间。我这边没有问题。西山基地，我也去过一次，比较熟悉。”马上赢笑着说道。
“就是这件事情。我计划7月1日一早，我们就过去。所以，6月30日晚上的时候，你准备好行李和其他的一些生活物品。”于根法老师继续说道。
“我记住了。我会提前准备好的。又可以和于力队长他们见面了，真是令人向往啊！”马上赢说着，脸上露出了微笑。
“于老师！马哥，这是要去参加奥运会的集中训练吗？”翟明羡慕的说道。
“对！今年的奥运会，8月初就要开幕了。集中训练的一个月，非常关键。翟明，你要想在下半年和明年，取得好成绩，暑假里面，不能放纵了自己！”于根法老师回答道。
“我不会的。暑假里面的时间，我已经计划好了。反正课本是看不进去的，但是跑步训练，我一定不会中断！”翟明认真的说道。
“翟明。加油！我看好你。”马上赢鼓励道。
师生三人，难得在一起吃饭，互相交流了许多训练和生活的事情，半个小时之后，这才分别离去。
……
……
当天下午。
马上赢在学校图书馆，找见了赵嫣然同学，两个人一起看书复习。针对期末考试的问题，赵嫣然又指导了马上赢不少的英语疑难问题，一个下午，非常的有收获。
分，马上赢告别赵嫣然，出了图书馆，准备返回学生公寓，然后继续完成下午的常规训练。
在法大操场，马上赢进行一个40分钟的慢速节奏跑训练，期间，遇见了徐群，来到场地内，进行他的投掷铅球的训练，看他的样子，好像已经爱上了这一项运动。
马上赢完成了自己的训练，微微出了一点汗，拿着一瓶矿泉水，单肩背着书包，来到了铅球训练的场地，观看徐群训练。
“徐群，加油！”马上赢看见徐群正在投掷，高声喊了一句。
徐群没有回答，他正在做技术动作。
“啊！”一气呵成的动作完成之后，徐群投掷出了手中的铅球。
“米！”一起训练的同学，报出了成绩。
“很棒的成绩！”马上赢鼓励道。
“呵呵。体委。我这一次没有发挥好。你等我休息一下，再给你投掷一个更好的成绩！”徐群快乐的说道。
“那我就拭目以待了！”马上赢笑道。
最后，徐群在第六次投掷的时候，投出了一个米的成绩，比起一个月前的春季运动会，进步非常的明显。看起来，徐群同学的力量潜力，非常的巨大！
徐群很得意，不住的吹嘘自己最近训练如何努力，成绩进步如何受到了体育组老师的表扬。马上赢很配合，两个人有说有笑的一起完成了傍晚的锻炼。
……
……
当天晚上。
明光花园1902。
马上赢回家的时候，奶奶正在厨房里面，清洗蔬菜。
“奶奶，我回来了！”
“上赢啊！马上到期末考试了，怎么不在学校多学习一会？”
“在家里学习，也是一样的。”
“行，那你就看书吧。今天的晚饭，我来做！”
“奶奶。您辛苦了！”
星期五的晚上，李青春回来的有点晚。
三个人一起吃了晚饭之后。
“兄弟！下个星期，就期末考试了吧？准备的如何？”李青春随口问道。
“是的。下周三天考试，然后就是放假了。我准备的还不错，通过考试，应该没有问题的！对了，兄弟，今天于老师和我说了，我7月1日，就要去西山基地集中训练了。一直训练到8月初，然后去参加奥运会，这时间还挺紧张的。”马上赢回答道。
“那就好！文化课，有个了。集中训练，是好事啊。有助于你全面提高马拉松成绩。对了，需要提前做好一些后勤物资的准备工作。我下周抽空，帮你一起准备一下，运动装备，保暖衣服，等等，都是需要的。”李青春笑道。
“好的！准备装备和行李的事情，其实问题不大。就是我去了西山基地，集中训练一个月，我有点担心我奶奶。”马上赢沉吟道。
“兄弟，这个没事。第一，你虽然不在家。但是我在家啊。就算我出差不在家了，也可以安排李可和赵嫣然过来，帮你看看奶奶。另外，西山基地距离明光花园也不远，你每个周末抽空回家半天，应该可以吧？”李青春分析道。
“每周半天的话，我试试看，于老师和张金华教练，应该会同意吧。毕竟在训练计划之中，也是有休息时间安排的。”马上赢往好的方向猜测道。
“就是这个道理。集中训练，或许也有它的规矩。这件事情，你可以请教一下张金华教练。我想他肯定有解决的办法。”李青春建议道。
“我明白了。最近所里的工作怎么样？”马上赢点头道。
“我的工作马马虎虎。倒是路跑者协会的事业，发展的越来越好了。借助这一次的奥运机会，我们甚至可以做大做强。还有，超越跑鞋最近可能要进行一波宣传，你的名气，会越来越大。我计划在暑假的时候，举办一次助跑奥运的兄弟跑团活动，锻炼队伍，为下半年的第一次半马赛事做准备！”李青春说道。
“助跑奥运！好的，到时候需要我做什么，你直接安排就行。最近，我的电子邮箱里，经常收到一些全国各地的马拉松比赛邀请，我都给一一拒绝了。”马上赢笑道。
“恩。都是一些中小城市的比赛吧。他们的组委会工作力度不行，不知道你即将参加奥运会。这件事情好解决，我让李可在协会的网站和微博上面，发布几个公告，对外宣布一下。你有空的时候，也在你的微博上面，发一发有关参加奥运会的信息。”李青春猜测道。
“好的。去年参赛的贵阳马拉松组委会，也发邮件了，想让我第二次参加贵阳马拉松。我给拒绝了，时间冲突，根本无法参加！”马上赢点头道。
“贵阳马拉松啊！如果不是特别的情况，我们不会再参加了。赛事级别太低。当初参赛，只是为了获得一个有效的马拉松成绩。等奥运会结束之后，你未来的赛事，要以国际赛事为主，国内的话，兼顾一些高级别的赛事就可以了！”李青春接着说道。
……
……
周末的两天。
马上赢在训练和复习功课之中紧张的度过了。
6月27日，星期一，天气有一点炎热。
马上赢和奶奶一起吃过早饭，收拾了书包之后，准备去参加学校的期末考试。
“奶奶，我走了，今天学校考试，您一个人在家，注意安全。”
“上赢，好好考试。”
“我会的。”
法大新教学楼，马上赢按照期末考试的安排，找见了马哲一班考试的教室。
教室里，同学们三三两两的正在到来。
没有看见徐群和刘昊然，马上赢就自己找了一个空位置，坐了下来。
过了一会，徐群和刘昊然，还有几名一个宿舍的男同学，一起来到了教室。
“体委，等考完试，我们马哲一班的聚餐活动，你一定要支持啊！”徐群笑着说道。
“我肯定支持。只要大家都同意，我自然没有意见。不过，我7月1日，就要离开学校了。不知道班级的活动，会在什么时间？”马上赢也笑着说道。
“7月1日啊，肯定来得及。班级的活动，不是29日，就是30日。其实大家都很着急回家的。所以肯定不会拖后。”徐群判断道。
“那就行。今天上午的考试有把握吗？计划考多少分？”马上赢问道。
“呵呵。我有及格的把握。分数的话，预计70分左右吧。我现在对于拿到奖学金，已经没有什么期望了。成绩只要中等就行。”徐群大大咧咧的说道。
“那也不错。你把铅球训练好了，什么时候可以认证二级运动员，我觉得你以后就可以尝试做体育老师，这也是一个不错的职业。我们长跑队的队长甘祖平，今年大学毕业了，就找了一个中学体育老师的工作！”马上赢建议道。
“哈哈，我努力。哎呀，不说了，监考老师来了。”徐群低声说道，然后终止了谈话。
马上赢也不再说话，开始把玩手中的签字笔，准备进行第一场期末考试。
……
……
京师所。
李青春在应对工作的间隙，联系了李可，安排了若干和路跑者协会有关的工作，又和宁放放、任金贵、靳明泽、林瑶等人，相互沟通，聊了一些马上赢参加奥运会前后的各项前期宣传、后勤保障、赛事推广等等。
李可不敢怠慢，立刻联系过海生和李秀贤两人，开始了各项工作的协调安排。
中午时分，路跑者协会，就在官网和微博，同步发布了一条重要的信息。
兄弟跑团V：本团讯。我团团长马上赢，已经入选夏季奥运会中国田径代表队，即将代表中国参加男子万米和马拉松两项比赛。为了祝福马上赢团长，能够在奥运会的赛场跑出好成绩。兄弟跑团路跑者协会，将发起一项“兄弟跑团助跑奥运10公里路跑活动！”。时间：点整。地点：奥森公园。报名条件：兄弟跑团粉丝，限额1000人，每人费用50元！报名链接：路跑者协会官方网站。本次活动，奖品丰厚，男女前100名，都有奖品。各项奖品由超越者跑鞋公司、紫东集团、马牌GPS手表、心悦服装、经纶伟业集团、马上拍AAP公司等赞助商无偿提供。一切都为了奥运会上中国马拉松的成绩！@马上赢@超越者跑鞋@紫东集团@马牌GPS手表@心悦服装@经纶伟业集团@马上拍APP公司。
兄弟跑团的这一条信息，一经发布，就在跑团粉丝内部，引起了广泛的关注和讨论，很多人在北京的粉丝，更是立刻就放下了手头的工作，率先报名起来。开玩笑，限额1000人，这是分分钟被抢光的事情。何况，男女100名都有奖，中奖率20%，不要太高。
李可在网络上发完信息之后，立刻在兄弟跑团的内部微信群发布了一条动态。
李可：各位兄弟。我们协会即将组织“兄弟跑团助跑奥运10公里路跑活动！”。有意者，请到官网报名参加。名额有限，先到先得。
王铁铮：哈哈。太棒了，各位兄弟，快抢啊，1000人的名额太少了，按照我的估计，可能今天下午，就得玩完。
钟浩：谢谢李可兄弟，真是及时雨啊！我马上报名。
鲁庆元：兄弟们，我要两个名额啊！你们谁也不能跟我抢。
赵嫣然：小鲁老师，我们不和你抢。你的第二个名额，给谁啊？
王铁铮：哈哈，小鲁老师的名额，那肯定是给胡燕了！
高卫国：虽然我不在北京，但是经过仔细考虑，发现是周末，正好暑假里，带着小丸子，去一趟北京旅游！一举两得。
李青春：兄弟们，我就不参加了，我给大家做好后勤工作。
过海生：和李会长一起，认真组织好本次助跑奥运活动。
李秀贤：我也是。我将负责本次活动的奖品发放工作。
马上赢：谢谢各位兄弟，大家辛苦了。在网络上多多宣传，争取1000个名额，早一点卖光！
高卫国：马团长请放心，我相信，这1000个名额，过不了今夜。
信息发布之后，超越者跑鞋公司、紫东集团、马牌GPS手表、心悦服装、经纶伟业集团、马上拍AAP公司等赞助商，纷纷在各自的宣传平台上面，发布了相关的信息，甚至吸引了一些马拉松圈外的人士关注。
贺琼V：算我一个。马上赢，你参加吗？你参加，我也参加！@兄弟跑团@马上赢。
胡道远V：兄弟！7月23日，很不错的时间。我正好在北京拍戏，安排一下，抽空半天，应该没有问题。我们到时候见！@马上赢@兄弟跑团。
何乔玲V：哇！胡道远，你要来参赛。那我一定也要参加。@胡道远@马上赢。
马上赢V：谢谢各位兄弟支持。谢谢胡哥、贺琼、何姐。我们到时候，不见不散。@贺琼@胡道远@何乔玲……
“夏天，夏天，夏天，有个小秘密。奥森，奥森，奥森，助你跑奥运！”敏心宝宝。
“哈哈。此次活动，必将震古烁今。大主播爱马士，要前往现场直播！”爱马士。
“很久没有运动了，是时候出去奥森跑一圈了。”东方教主。
“三狼兄！呼叫三狼兄！现在，网络上，我们的兄弟，都牺牲了。你快回来啊！你快回来啊！”山中无老虎。
“呵呵。叫天天不应，叫地地不灵。要问我是谁，先问在哪里？在哪里啊，在哪里！”茅山小道。
“太好了。这一次活动，我无论如何都要参加。10公里，我现在已经能够完成了！”九尾狐。
“兄弟跑团助跑奥运10公里路跑活动！”，太过火爆，根本没有用半天的时间，下午16点，所有1000个名额，被抢购完毕。
没有抢到名额的跑团粉丝，呼天喊地起来。在兄弟跑团的微博下面，不断的刷新着评论，要求开放更多的名额。
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