天呐小说网 > 一直跑 > 第一百二十四章 备战北马节奏跑训练

第一百二十四章 备战北马节奏跑训练


  第二天,7月9日,星期四,是一个晴天。

  早上,靳明泽,敲门走进了靳东来的办公室。

  “主席,这就是你要的有关马上赢的资料,这两天我安排手下的人收集整理的。”靳明泽站在那里,就像是一棵挺拔的松树。

  “对,莲花市,那个地方叫莲花峰,我的脑子哦,怎么现在才想起来。”靳东来一阵懊恼。

  “爸,您别着急。慢慢想,结合这些材料,肯定能想起来的。”靳明泽关心道,他很怕靳东来用脑过度。

  “马上赢!没错,就是这个少年。很好认,不是吗?贵阳马拉松冠军,怎么去跑马拉松了,对了,他跑步很厉害!”

  靳东来坐回椅子,伸手摸了一下额头,舒缓了一下情绪,慢慢的回忆起,那些前尘往事。

  往事并不如烟,只是缺少了一点勾连。

  现在,马上赢的照片放在靳东来面前,他在片刻之后,补全了他的记忆。

  靳东来很兴奋,他有时候会钻牛角尖,如果一件事情,想不起来,就会一直想,一直想,然后就会很头疼。

  如今终于好了,最想想起来的事情,终于想起来了!

  “爸,现在怎么安排,要不让他来集团上班?”靳明泽建议道。

  “来集团上班,只是一条路线。其他的,我还要好好想想。另外,我们也需要征求他本人的意见。不过,这救命之恩,我靳东来是必须要报答的。”

  “爸,您放心吧。您的意见,我第一个支持!”

  “这样,你先派人去和他接触一下,请他来家里做客,吃个饭,和明齐、明月,还有明珠,都认识一下。我们了解一下他的现状和想法,再作打算。”

  “好的,爸,我这就去安排。”

  “等一下,明泽,你不要派人去了,那样显得不太真诚。你亲自去,真诚的邀请他来家里做客。这样好一点。”靳明泽刚要走出办公室,靳东来又叫住他仔细吩咐道。

  “明白,我亲自去!”

  ……

  和奶奶一起在花园遛弯之后,马上赢穿戴整齐,全服武装的出发,去法大操场,准备开始新一轮的马拉松训练。

  按照计划,今天上午的训练内容,是30公里节奏跑,配速要求3:10,比起上一阶段的配速要求3:20,又提高了10秒钟。

  逐渐增加的训练强度,马上赢并没有不适感,相反,他感觉很兴奋,他觉得自己的跑步水平,正在持续不断的进步之中。

  学校已经放了暑假,操场上没有上课的学生,人就少了很多。

  也有跑步锻炼的,是为数不多的暑假留校的学生,还有一些教职工以及附近小区的居民。

  马上赢的到来,也没有引起大家太多的关注,只有几个大学生,认出了他,结合网络上这几天的新闻,好奇的看着马上赢在那里做广播体操。

  “这就是网上说的那个马上赢吧,听说得了贵阳马拉松冠军,不知是真是假,一会看看他跑多快?”

  “马拉松冠军不算什么,关键是他和伊人传出绯闻了,凭什么啊?一点看不出来。”

  “绯闻什么的,不是都已经澄清了吗?都是以讹传讹,是一场误会罢了。”

  “无风不起浪,你怎么能确定,什么人民医院的采访,不是一场伊人工作室的危机公关呢?!”

  “应该不至于,你觉得按照伊人的眼光,能看上这样一个只知道跑步的傻小子吗?”

  “我觉得看不上?如果是我,还有可能性!”

  “你,是谁给你的,这么大的自信!”

  马上赢并没有听见路边的这些议论之声,他的节奏跑训练已经开始。

  30公里,要跑75圈,中间是需要补充一次能量饮料的。

  速度目标达到3:10之后,他就不再加速,开始稳定的奔跑。

  还是跑步好啊,跑起来就忘了许多烦恼。

  昨天和赵嫣然一起吃饭带来的烦恼,也被马上赢抛到了脑后,随风飘散。

  一步一步,感受着跃动的节奏,一步一步,跑过彼岸的花海。

  三天的休息,马上赢已经从贵马的劳累之中完全恢复。

  今天的训练,又是新的征程。

  北马的目标,是新的旗帜,新的高度。

  青春兄弟说,他将要在天安门广场起跑。

  跑过***的身边!

  跑过天安门!

  跑过新华门!

  这是多么令人向往的马拉松旅程。

  为了那一天的到来,从今天开始,我要完全的把自己融入到训练之中。

  10圈,那仅仅是热身而已,一点也不累。

  20圈,刚刚进入训练的节拍,额头出了一点汗。

  40圈,升起的太阳,终于带给马上赢一些炎热的困扰,在补充了水和饮料之后,才有所好转。

  50圈,淋漓的汗水,终于浸透了衣衫,马上赢挥洒汗水,却跑得更加欢快了。

  四周的人们,已经被马上赢超级高速、超常距离的奔跑看呆了。

  “我的天,已经50圈了,20公里路程,关键是速度太快了!”

  “这速度是真的快,我感觉比他以往训练的时候,跑的都快。这个速度,我打死也追不上。”

  “打死我也追不上。我的1公里极限成绩也就3分30秒。天,这还是人嘛?”

  “你们真的是少见多怪,到网上去看看,专业马拉松运动员的跑步速度,比这快的有的是。”

  “专业运动员,那还用说。但是这小伙子,我看他跑步就没两个月。刚来的时候,也没这么快啊!”

  “人家年轻,进步就是快!”

  赵嫣然不知道何时也来到了操场,实际上学校都已经放暑假,按照以往的惯例,这个时候她已经回家和爸妈团聚了。

  但是今年,她却借故写论文,继续呆在学校里面。

  “加油,团长!”

  看见马上赢跑过的时候,赵嫣然喊了一句。

  她就这样看着他跑步,脸上很幸福的样子,也没有跟跑,就在休息点,等马上赢训练结束。

  半个小时之后,马上赢完成了今天的节奏跑训练,回到了起点。

  “累不累,喝口水!”赵嫣然笑着,递给他一瓶水。

  “还好,比起在赛场上,还是轻松了许多。”马上赢喝完了半瓶水。

  “别动!”赵嫣然突然伸手擦去了马上赢额头的汗珠。

  马上赢愣住了,不敢动一下。

  赵嫣然嫣然一笑,如和风般吹散了愁绪。

  夏日正午的阳光照耀,灿烂如花。

  ……


  (https://www.tiannaxs.com/tnw126437/7615260.html)


1秒记住天呐小说网:www.tiannaxs.com。手机版阅读网址:m2.tiannaxs.com